王戎不取道旁李。。《世说新语》。王戎七岁,尝与诸小儿游。看道边李树多子折枝,诸儿竞走取之,唯戎不动。人问之,答曰:“树在道边而多子,此必苦李。”取之,信然。
凉拌苦瓜
食材准备
主料:苦瓜
辅料:大蒜
调料:食盐、白糖、白醋、香油
切配处理
1. 苦瓜竖向对半切开,挖去内部瓜籽,斜刀切成均匀薄片备用。
2. 大蒜去皮,改刀切成蒜末备用。
制作步骤
1. 净锅加水大火烧开,放少许白糖下入苦瓜焯水三十秒去除苦涩,断生后捞出过凉沥干,装入容器铺撒蒜末备用。
2. 净锅入少许食用油,烧至七成热,将热油泼淋在蒜末表面,充分激发出浓郁蒜香。
3. 依次加入食盐、白糖、白醋、香油,充分翻拌均匀,入味后即可装盘成菜。
烹饪要点
1. 焯水时添加白糖,可中和苦瓜本身的苦涩味,提升口感。
2. 苦瓜焯水时间需严格控制,时长过久会导致食材软烂,失去脆嫩爽口的特色。
3. 油温烧至七成热泼蒜,既能彻底激出蒜香,又不会将蒜末炸糊发苦。